Zusammenfassung - The Kindness Method / Die Freundlichkeitsmethode : Mit Selbstmitgefühl und Verständnis die Gewohnheiten zum Guten verändern von Shahroo Izadi
reportĐiểm xếp hạng và bài đánh giá chưa được xác minh Tìm hiểu thêm
Giới thiệu về sách điện tử này
* Unsere Zusammenfassung ist kurz, einfach und pragmatisch. Sie ermöglicht es Ihnen, die wesentlichen Ideen eines großen Buches in weniger als 30 Minuten zu erfassen.
Wie kann ich mein Verhalten dauerhaft ändern? Unerwünschte Gewohnheiten lassen sich nur schwer abstellen, selbst mit vielen Beratungen, Programmen oder Coachings. Um Ihr Verhalten dauerhaft zu ändern, müssen Sie zunächst Selbstmitgefühl kultivieren.
In diesem Buch werden Sie lernen:
Welchen Wert hat Selbstmitgefühl bei der Verhaltensänderung?
Wie kann ich einen leichteren Einstieg in die Suchtbehandlung finden?
Wie kann ich zu einer positiveren Einstellung gelangen?
Wie können Sie Ihr Verhalten nachhaltig ändern?
Wie kann man eine unerwünschte Gewohnheit aufgeben?
Woher wissen Sie, was der Auslöser Ihrer unerwünschten Gewohnheit ist?
Wie sieht der Plan aus, um Ihr Verhalten zu ändern?
Unsere Antworten auf diese Fragen sind leicht zu verstehen, einfach zu implementieren und schnell auszuführen.
Sind Sie bereit, Ihr Verhalten nachhaltig zu ändern? Los geht's!
*Kaufen Sie jetzt die Zusammenfassung dieses Buches für den bescheidenen Preis einer Tasse Kaffee!
Sức khỏe, tinh thần và cơ thể
Xếp hạng sách điện tử này
Cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn.
Đọc thông tin
Điện thoại thông minh và máy tính bảng
Cài đặt ứng dụng Google Play Sách cho Android và iPad/iPhone. Ứng dụng sẽ tự động đồng bộ hóa với tài khoản của bạn và cho phép bạn đọc trực tuyến hoặc ngoại tuyến dù cho bạn ở đâu.
Máy tính xách tay và máy tính
Bạn có thể nghe các sách nói đã mua trên Google Play thông qua trình duyệt web trên máy tính.
Thiết bị đọc sách điện tử và các thiết bị khác
Để đọc trên thiết bị e-ink như máy đọc sách điện tử Kobo, bạn sẽ cần tải tệp xuống và chuyển tệp đó sang thiết bị của mình. Hãy làm theo hướng dẫn chi tiết trong Trung tâm trợ giúp để chuyển tệp sang máy đọc sách điện tử được hỗ trợ.