Спліт расцяжка без траўмаў і стрэсу.
Дадатак змяшчае планы трэніровак для пачаткоўцаў і прасунутых.
Асаблівасці:
* Прадусталяваныя планы трэніровак для пярэдняга і бакавога шпагатаў.
* 30-дзённая задача на ваш выбар (пачатковец, прасунуты, дасведчаны)
* Анімацыя для кожнага практыкаванні
* Галасавое кіраўніцтва
* Падрабязная гісторыя
Вы можаце стварыць уласную трэніроўку з любымі практыкаваннямі, якія хочаце.
Дадатак простае ў выкарыстанні і ідэальна падыходзіць для вас і вашай гнуткасці.