Вы ведаеце, як ваш сон кожную ноч?
SLEEP TRACKER - гэта ваш асабісты манітор цыклаў сну, рэгістратар храпу і пастаўшчык гукаў сну. З яго дапамогай вы можаце знайсці ўсё, што хочаце ведаць пра ваш рэжым сну, праверыць свой храп і размовы пра сны, а таксама наладзіць разумны будзільнік, каб палегчыць праблемы са сном і дапамагчы вам заснуць. Навошта вагацца? Прыйшоў час націснуць кнопку "Спампаваць", каб палепшыць якасць сну і пачаць здаровы лад жыцця.
6 рэчаў, якія вы можаце зрабіць з дапамогай SLEEP TRACKER:
📊 Даведайцеся сваю глыбіню сну і цыклы
📈 Даследуйце свае штотыднёвыя і штомесячныя тэндэнцыі сну
💤 Запісвайце і слухайце свой храп або размовы ў сне
🎶 Расслабцеся з гукамі сну
⏰ Разбудзіць вас мякка разумным будзільнікам
✏️ Запісвайце свае нататкі пра сон і настрой на абуджэнне
Галоўныя прычыны, па якіх вам варта спампаваць SLEEP TRACKER:
√ Адчуваеце празмерную стомленасць на працягу дня, пакуль не можаце знайсці прычын?
√ Пакутуеце ад бессані і хочаце перастаць спаць з гоначным розумам?
√ Спадзяюся, што з раніцы больш не будзеце напружаны і працаваць у лепшым выпадку?
√ Хочаце ведаць, калі вы заснулі, а калі выцягнуліся з глыбокага сну?
√ Змагаецеся знайсці замену дарагім прыладам для адсочвання сну?
√ Цікавіць ваш храп, шэпт у сне ці іншы голас падчас сну?
SLEEP TRACKER ажыццявіць усе вашыя пажаданні і дасць вам больш прадуктыўнае жыццё, якога вы заслугоўваеце. 😉
Добра прадуманыя функцыі:
⭐️ Праглядаць запісы цыклаў сну
Як якасць вашага начнога сну? Праглядаючы штодзённыя, штотыднёвыя і штомесячныя справаздачы аб сне, вы можаце лёгка адсочваць свой сон. Не трэба класці тэлефон пад падушку. Размясціць прыладу паблізу было б дастаткова.
⭐️ Слухайце начныя галасы
Вам цікава, ці храпіце вы ці размаўляеце ў снах па начах? Атрымайце тут начныя галасавыя запісы. Вы таксама можаце падзяліцца гэтымі смешнымі запісамі са сваімі сябрамі.
⭐️ Дапамагайце спаць расслабляльнымі гукамі
Проста выберыце і паслухайце заспакаяльны гук, вы паслабіце нервы, здымеце стрэс і хутчэй заснеце.
⭐️ Наладзьце разумны будзільнік
Стала сонным пасля абуджэння? Наладзьце свой разумны будзільнік, каб яго асцярожна прачынаўся ў фазу лёгкага сну, і выбірайце розныя мелодыі будзільніка, каб адчуваць сябе бадзёрым і бадзёрым.
⭐️ Запішыце нататкі пра сон і настрой на абуджэнне
Вы заўважылі, што некаторыя звычкі перад сном могуць прывесці да бессані або пагоршыць настрой? Пачніце запісваць свае нататкі пра сон і выбірайце настрой для абуджэння, каб дапамагчы вам улавіць гэтыя чырвоныя сцягі.
Спампуйце SLEEP TRACKER, каб спыніць усе вашы праблемы са сном. Адчуйце яго сілу, каб палегчыць вас заснуць і асвяжыць ад абуджэння. Спіце лепш, жывіце лепш💪.