Bodybuilding. Weight Lifting

Indeholder annoncerKøb i apps
4,5
4,91 t anmeldelser
100 t+
Downloads
Indholdsklassificering
PEGI 3
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Byg muskler og få styrke gennem vægtløftningstræning med vægtstang og håndvægte.

Download appen og få alt hvad du skal bruge:

✔ Forudindstillede træningsplaner:
• 5x5
• Fuld krop
• Bliv makuleret
• Fat Destroyer
• Tysk volumentræning
✔ Illustrerede øvelser for hver muskelgruppe
✔ Stemmevejledning
✔ Detaljeret historie
✔ Tilpasset træning
✔ Brugerdefinerede øvelser

Tips:
Vælg en vægt, som du er komfortabel med.
Øg kun vægten, når et sæt begynder at føles, som om det ikke udfordrer dig længere.
Opdateret
26. dec. 2024

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger og Sundhed og motion
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data

Bedømmelser og anmeldelser

4,5
4,76 t anmeldelser
Thomas Kornum
21. december 2024
hvis man kunne skrive egne øvelser ind ville den være helt perfekt
Var dette nyttigt?
Mikael Pedersen
10. januar 2022
Simpelt og enkelt
Var dette nyttigt?
En Google-bruger
22. januar 2020
👍
Var dette nyttigt?

Nyheder

We wish you a Happy New Year and make the app free for the holidays.