ردیاب خواب - آنالیز چرخه خواب

آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای
۴٫۷
۱۵۱ هزار مرور
+۱ میلیون
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
PEGI 3‎
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

آیا می‌دانید کیفیت خواب شما هر شب چگونه است؟
ردیاب خواب، پایشگر چرخه‌های خواب شخصی شما، ضبط‌کننده صدای خروپف و ارائه دهنده صداهایی برای خواب است. با آن می‌توانید هر آنچه را که می‌خواهید در مورد الگوهای خواب خود بدانید پیدا کنید، خروپف و حرف زدن خود در حین خواب را بررسی کنید و زنگ هشدار هوشمند را برای رفع مشکلات خواب و کمک به خواب، به دلخواه خود تنظیم کنید. چرا تردید دارید؟ وقت آن است که برای بهبود کیفیت خواب و در آغوش گرفتن یک زندگی سالم، روی دانلود کلیک کنید.

6 کاری که می‌توانید با ردیاب خواب انجام دهید

📊 کسب اطلاعات درباره عمق و چرخه خواب‌تان
📈 کاوش هفتگی و ماهانه روند خواب
💤 ضبط کردن صدای خروپف یا حرف زدن‌تان در خواب و گوش دادن به آن
🎶 رسیدن به آرامش با صداهای کمکی خواب
⏰ به آرامی بیدار شدن با زنگ هشدار هوشمند
✏️ ثبت یادداشت‌های مربوط به خواب و حس و حال هنگام بیدار شدن

دلایل اصلی که باید ردیاب خواب را دانلود کنید

√ در طول روز احساس خستگی مفرط می‌کنید در حالی که نمی‌توانید دلیل آن را پیدا کنید؟
√ از بی‌خوابی رنج می‌برید و می‌خواهید به خوابیدن با ذهنی مشغول و درگیر پایان دهید؟
√ امیدوارید صبح‌ها دیگر بی‌حوصله نباشید و در بهترین حس و حال ممکن، کار کنید؟
√ می‌خواهید بدانید چه زمانی به خواب رفته‌اید و چه زمانی از خواب عمیق خارج شده‌اید؟
√ در پیدا کردن یک جایگزین به جای دستگاه‌های گران قیمت ردیاب خواب، مشکل دارید؟
√ در مورد خروپف، حرف زدن خود در خواب یا صداهای دیگر هنگام خواب کنجکاو هستید؟


ردیاب خواب تمام خواسته‌های شما را که در بالا ذکر شده برآورده می‌کند و زندگی‌ای با بهره‌وری بیشتر را که لایق آن هستید برای شما به ارمغان می‌آورد. 😉

ویژگی‌های جذاب برنامه:

⭐️ مشاهده سوابق چرخه خواب
کیفیت خواب شب شما چگونه است؟ با مشاهده گزارش‌های روزانه، هفتگی و ماهانه مربوط به خواب، می‌توانید خواب خود را به راحتی ردیابی کنید. نیازی نیست تلفن خود را زیر بالشت بگذارید. کافی است دستگاه خود را در نزدیکی‌تان قرار دهید.

⭐️ به صداهای شبانه گوش دهید
آیا کنجکاوید که بدانید شب هنگام در طول خواب، خروپف می‌کنید یا حرف می‌زنید؟ اینجا می‌توانید به صداهای شبانه ضبط‌ شده خود دسترسی پیدا کنید. همچنین می‌توانید این موراد ضبط شده خنده‌دار را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

⭐️ کمک به خواب با صداهای آرامش‌بخش
فقط با انتخاب و گوش دادن به یک قطعه صدای آرامش بخش، اعصاب خود را آرام خواهید کرد، استرس خود را برطرف خواهید نمود و سریعتر به خواب خواهید رفت.

⭐️ ‌تنظیم دلخواه زنگ هشدار هوشمند
بعد از بیدار شدن، خواب آلود هستید؟ زنگ هشدار هوشمند خود را طوری به دلخواه خود تنظیم کنید که در مرحله خواب سبک، به آرامی بیدار شوید و از بین انواع زنگ هشدار، یکی را انتخاب کنید تا احساس شادابی و انرژی داشته باشید.

⭐️ نوشتن یادداشت‌های مربوط به خواب و حس و حال هنگام بیدار شدن
آیا متوجه شده‌اید که برخی عادات قبل از خواب می‌تواند منجر به بی‌خوابی شود یا حس و حال‌تان هنگام بیدار شدن را بدتر کند؟ به ثبت یادداشت‌های خواب خود بپردازید و حس و حال‌تان هنگام بیدار شدن را انتخاب کنید تا بتوانید موارد هشداردهنده را پیدا کنید.

امروز ردیاب خواب را دانلود کنید تا به تمام مشکلات خواب خود پایان دهید. شاهد این باشید که چگونه به شما کمک می‌کند خوابی راحت داشته باشید و پرانرژی بیدار شوید. بهتر بخوابید، بهتر زندگی کنید💪.
تاریخ به‌روزرسانی
۱۴ آذر ۱۴۰۳

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، فعالیت‌ها در برنامه، و 2 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

۴٫۷
۱۴۷ هزار مرور
Sama Ghanbari
۶ دی ۱۴۰۳
اگه گوشی قفل بشه یا خاموش بشه باز هم ثبت میشه ؟ اگه خاموش بشه زنگ میخوره ؟ اگه تو شارژ نباشه ولی شارژ داشته باشه میشه ؟ چقدر باطری مصرف میکنه ؟ اگه ضبط نکنه چی میشه ؟ اگه ضبط نکنه باز هم زنگ میخوره ؟ میشه لطفا زودتر جواب بدید
مفید بود؟
Leap Fitness Group
۱۰ دی ۱۴۰۳
برنامه ما از تجزیه و تحلیل نویز برای ردیابی خواب شما استفاده می کند. یعنی میکروفون لازم است. پیشنهاد می کنیم برنامه را در پیش زمینه در حال اجرا نگه دارید. نیازی به قفل کردن صفحه نیست و برنامه به طور خودکار صفحه را تاریک می کند. علاوه بر این، بهتر است باتری را بالای 60 درصد نگه دارید. برای راهنمایی دقیق، از طریق "من - بازخورد" با ما تماس بگیرید!
Abouzar Abasipour
۲۳ دی ۱۴۰۳
برنامه قوی و خیلی خوبی، تشکر از عوامل و سازنده محترم خدا قوت جای پیشرف دارید، ♡♡♡
مفید بود؟
Leap Fitness Group
۲۵ دی ۱۴۰۳
سلام، از اینکه با ما تماس گرفتید سپاسگزاریم! برای ما بسیار مهم است که تجربه ای بهینه با برنامه ما به دست آورید. اگر سؤالی دارید، لطفاً از طریق بازخورد در برنامه، جزئیات بیشتری در مورد مشکل خود با ما در میان بگذارید. ما در اسرع وقت به شما کمک خواهیم کرد.
مهلا افشاری
۲۱ دی ۱۴۰۳
خیلی خوب عالی زبان فارسی بسیارعالی سپاس گذارم از سازنده خوب محربان
مفید بود؟
Leap Fitness Group
۲۴ دی ۱۴۰۳
سلام، از اینکه با ما تماس گرفتید سپاسگزاریم! برای ما بسیار مهم است که تجربه ای بهینه با برنامه ما به دست آورید. اگر سؤالی دارید، لطفاً از طریق بازخورد در برنامه، جزئیات بیشتری در مورد مشکل خود با ما در میان بگذارید. ما در اسرع وقت به شما کمک خواهیم کرد.