Skipt teygja án meiðsla eða streitu.
Forritið inniheldur æfingaáætlanir fyrir byrjendur og lengra komna.
Eiginleikar:
* Forstilltar æfingaáætlanir fyrir fram- og hliðarskil.
* 30 daga áskorun að eigin vali (byrjandi, lengra kominn, reyndur)
* Fjör fyrir hverja æfingu
* Raddleiðsögn
* Ítarleg saga
Þú getur búið til þína sérsniðnu líkamsþjálfun með hvaða æfingum sem þú vilt.
Appið er auðvelt í notkun og fullkomið fyrir þig og þinn sveigjanleika.