Гэмтэл, стрессгүйгээр хуваах сунгалт.
Энэхүү програм нь эхлэгч болон ахисан түвшний хүмүүст зориулсан дасгалын төлөвлөгөөг агуулдаг.
Онцлогууд:
* Урд болон хажуугийн хуваалтыг урьдчилан тохируулсан сургалтын төлөвлөгөө.
* Таны сонгосон 30 хоногийн сорилт (Анхан, Ахисан, Туршлагатай)
* Дасгал бүрийн хөдөлгөөнт дүрс
* Дуут зааварчилгаа
* Нарийвчилсан түүх
Та хүссэн дасгалаараа өөрийн хувийн дасгалаа үүсгэж болно.
Аппликейшн нь хэрэглэхэд хялбар бөгөөд танд болон таны уян хатан байдалд тохирсон.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 12-р сарын 27