Split stretching uten skader eller stress.
Appen inneholder treningsplaner for nybegynnere og viderekomne.
Egenskaper:
* Forhåndsinnstilte treningsplaner for front- og sidesplitter.
* 30-dagers utfordring etter eget valg (nybegynner, avansert, erfaren)
* Animasjon for hver øvelse
* Stemmeveiledning
* Detaljert historie
Du kan lage din egendefinerte treningsøkt med alle øvelser du ønsker.
Appen er enkel å bruke og perfekt for deg og din fleksibilitet.