Musculação. Barra e halteres

Name: Musculação. Barra e halteres
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Author: AxiomMobile

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PEGI 3

Sobre este app

Trabalhe seus músculos e ganhe força com seu plano de exercícios de musculação.

Baixe o aplicativo e obtenha tudo que precisa:

✔ Planos de treinamento predefinidos:
✔ Exercícios ilustrados para cada grupo muscular
✔ Feedback por voz
✔ Histórico detalhado

Dicas:
Selecione um peso confortável para você.
Só aumente o peso quando sentir que um conjunto deixou de ser um desafio para você.

Atualizado em

26 de dez. de 2024

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.

Os dados não são compartilhados com terceiros

Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento

Este app pode coletar estes tipos de dados

Informações pessoais e Saúde e fitness

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Classificações e resenhas

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charlesfelipe charlesfelipe

30 de dezembro de 2024

O melhor app pra quem deseja uma rotina de exercícios básicos pra se fazer em casa O aplicativo simples mas é muito fluido sem propagandas com ótimas opções e explicações dos exercícios É possível além das rotinas já pré definidas criar sua própria rotina com os exercícios que melhor servem para seu dia a dia

Humberto

9 de setembro de 2024

Ola podem me tirar uma duvida? Estou no treinamento da 1 fase (2 semana) percebi que o exercício proposto mesmo fazendo 3 vezes por semana sao praticamente os mesmo! É isto mesmo? Tem que ficar repetindo msm exercicios pro mes inteiro da 1 fase iniciante? Grato Huto

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Tiartt Artur

12 de maio de 2022

😌Eu amo esse app! Brevemente, terminarei a primeira etapa dos exercícios e, estou muito focado! Porém, faltam muitos exercícios nele e, também, seria óptimo se fosse adicionado aquecimentos e alongamentos na app!👌 Por essa razão, por enquanto, eu dou apenas 4 estrelas!✨⭐ Eu quero activar a versão premium, mas, não sei como faze-lo! Por favor, como faço?🤔

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