Evde Vücut Ağırlığı Antrenmanı

Name: Evde Vücut Ağırlığı Antrenmanı
Availability: InStock
Rating: 4.586206912994385 (26334 reviews)
Author: AxiomMobile

AxiomMobile

Uygulama içi satın alma

4,6

26,3 B yorum

1 Mn+

İndirme

PEGI 3

Bu uygulama hakkında

Vücut ağırlığı antrenmanıyla ideal vücudu geliştir.

Güç Antrenmanları (Hedefler):
• 50 barikste kol egzersizi
• 50 barfikste çakı
• 100 dips
• 100 burpee
• 150 şınav
• 150 sephada dips
• 200 mekik
• 150 yatık vaziyette çakı
• 250 çömelme
• 500 saniye plank
• 1000 ip atlama
+ Özel egzersizini yaratabilirsin

Her antrenman rutini bir yıl boyunca haftada 3 antrenman olacak şekilde tasarlanmıştır.

Dairesel Antrenman:
• Üst Vücut
• Karın Antrenmanı
• Alt Vücut
• Sokak Antrenmanı
+ Bireysel bir dairesel antrenman yaratabilirsin

Evde, sokakta veya spor salonunda antrenman yap. Telefonunu fitness eğitmenine dönüştür.

Özellikler:
• seviyene göre otomatik antrenman programı seçimi
• esnek antrenman programı
• hatırlatıcılar sayesinde antrenmanı kaçırmayacaksın
• başarılarının detaylı istatistikleri
• kalori sayacı
• arayüzün kullanımı ve anlaşılması kolaydır
• setler ve egzersizler arasında dinlenmek için aralık zamanlayıcıyı ayarla
• sonuçlarını manuel olarak gir
• renk temanı seç
• Talkback kullanan kör ve görme engelli kişiler için optimize edilmiştir

Antrenman zamanı!

Güncellenme tarihi

27 Ara 2024

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.

Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok

Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin

Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri

Kişisel bilgiler ve Sağlık ve fitness

Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor

Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz

Kullanıcı puanları ve yorumlar

4,6

25,2 B yorum

Del Pierro

31 Ocak 2023

Harika bir uygulama ve tekrar artışları da öyle baştan savma değil gayet mantıklı..Olumsuz yanı ise ise set ayarlaması yok yani ben bazı egzersizleri 2-3 set yapmak istiyorum 5 set çok uzun oluyor bunu bir türlü düzeltemediler..Çok zor olmasa gerek ilk 2-3 setin tekrar rakamlarına göre ilerleyebilelim, bekliyorum bu güncellemeyi. Diğer isteğim ise egzersizleri sıraya koyabilelim veya program yapabilelim pazartesi günü barfiks, şınav, plank diğer gün farklı ayarlayabilelim disiplin için iyi olur.

4 kişi bu yorumu faydalı buldu