Cero Negatividad: Descubre El Poder De La Transformación Interior

Los problemas comienzan a tomar forma cuando somos sometidos a un trauma en nuestros años de formación, a manos de nuestras familias o personas de nuestros círculos sociales. Quizás nuestros padres nos desaprobaron, nos descuidaron, nos maltrataron.

Es posible que nuestra educación estuvo fuertemente influenciada por la tendencia de nuestras familias a mimarnos o pasar por alto cada uno de nuestros movimientos. O tal vez fuimos señalados y acosados ​​mientras estábamos en la escuela.

Cuando, como adultos, volvemos a los entornos dañinos que experimentamos cuando éramos niños, nos preparamos para "problemas".

Los problemas en los que caemos toman el control de nuestras vidas y dictan cómo pensamos, sentimos y nos comportamos. Son la causa de conductas autolesivas. Provocan en las personas sentimientos abrumadores como ira, preocupación, miedo y desesperación.

Como están arraigados en nuestro ser, será increíblemente difícil realizar cambios en ellos.

Pero siempre hay margen de mejora.